Công thức làm detox ngon từ gừng và chanh

August 5, 2015 2:19 am Lượt xem : 571

Bắt nguồn từ nhu cầu giảm cân và loại bỏ các chất độc hại tích tụ trong cơ thể, vài năm gần đây cộng đồng giới trẻ tại Mỹ đã rộ lên món thức uống mới mang tên Detox Water. Đây là món thức uống dễ làm và còn có tác dụng tốt cho sức khỏe. Ngoài những tác dụng kể trên, món thức uống này còn thích hợp cho mùa hè cháy nắng nữa đấy. Sau đây, homnayangi sẽ chia sẽ với bạn công thức làm detox từ gừng và chanh. Với sự lựa chọn chanh kích thích quá trình đào thải chất độc, kết hợp với gừng tốt cho hệ tiêu hóa và có tác dụng giữ ẩm cơ thể sẽ làm món thức uống trở nên hoàn hảo.

Nguyên liệu:

– 2 củ gừng to vừa

– 2 quả chanh

– 1 bình thủy tinh rửa sạch.

Cách làm:

Những nguyên liệu như gừng bạn đem cạo vỏ, rửa sạch rồi cắt lát mỏng, chanh bạn cũng căt thành những  lát tròn mỏng.

   detox-chanh1

detox-chanh6

Tiếp theo cho gừng và chanh vào một chiếc bình thủy tinh, đổ vào đó 500ml nước lọc vào bình rồi đậy kín nắp. Để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 3h hoặc để qua đêm.

detox-chanh4

Sau khi đã ủ xong trong tủ lạnh bạn lấy ra uống và bỏ bã đi nhé, với thức uống này nó rất tốt cho cơ thể là loại nước giải khát tốt nhất.

detox-chanh5


 



Bình luận về bài viết

Bài viết liên quan